En 100 g (Gramos) de Bagels, blanco de grano entero hay 0 g de 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Bagels, blanco de grano entero.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Bagels, blanco de grano entero

Bagels, blanco de grano entero es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Bagels, blanco de grano entero se enumeran a continuación.

Agua	34.52 g	34.52%
La energía (calorías)	255 kcal
Energía (julios)	1068 kJ
Proteína	9.3 g	9.3%
lípido total (grasa)	0 g
Ceniza	1.65 g	1.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	54.52 g	54.52%
Fibra, dietética total	4.7 g	4.7%
Azúcares, total de	9.3 g	9.3%
Calcio, Ca	93 mg	0.09%
Hierro, Fe	4.19 mg
El magnesio, Mg	41 mg	0.04%
El fósforo, P	144 mg	0.14%
Potasio, K	176 mg	0.18%
Sodio, Na	372 mg	0.37%
Zinc, Zn	1.62 mg
Cobre, Cu	0.157 mg
El selenio, Se	26.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.698 mg

Nutrientes en Bagels, blanco de grano entero